Une psychothérapeute ancrée dans le lien corps/esprit

Jessica Gannac

Psychologue

Ma pratique clinique part d'une même question, quelle que soit la situation qui amène quelqu'un à consulter : que se passe-t-il pour cette personne quand un événement de sa vie dépasse ce qu'elle peut absorber avec ses seules ressources habituelles ? Un choc émotionnel qui surgit, une douleur chronique ou une maladie qui s'installe, un épuisement professionnel qui grandit, une relation de couple qui s'effondre, une parentalité qui submerge, une angoisse qui envahit, une violence qui tourmente : ce sont des situations très différentes dans leur contenu, mais qui partagent une même structure : celle d'un débordement. Ce n'est pas la gravité objective de l'événement qui définit le travail thérapeutique, c'est l'écart entre ce que la personne traverse et ce qu'elle peut, à ce moment de sa vie, tenir seule.

Cette manière de lire les situations s'est construite sur deux terrains complémentaires. D'un côté, l'expérience hospitalière au Centre Hospitalier de la Côte Basque (soins palliatifs, oncogénétique, cancérologie, douleur chronique, chirurgie gynécologique) et, depuis juillet 2026, le service de soins médicaux et de réadaptation (SMR) de la clinique Marienia à Cambo-les-Bains, où la rupture est somatique, brutale et visible. De l'autre, la thérapie des schémas et l'expérience du cabinet libéral à Biarritz, où les raisons de consulter peuvent être moins spectaculaires mais tout aussi structurantes : un schéma d'abandon qui se rejoue dans chaque relation de couple, une exigence envers soi qui mène au burnout, une angoisse qui organise silencieusement les décisions du quotidien, jusqu’à affecter la qualité de vie.

Le cadre thérapeutique que je propose ne traite pas séparément la santé, le couple, la parentalité ou l'anxiété comme des cases étanches. Il consiste à identifier, dans chaque situation, le mécanisme précis qui maintient la personne débordée, qu'il soit somatique, relationnel ou émotionnel, et à travailler à partir de ce mécanisme plutôt qu'à partir d'une catégorie générale de trouble.

Une pratique antérieure du yoga, notamment le hatha et l'accompagnement pré et postnatal, a affiné mon attention à ce que le corps exprime quand les mots ne suffisent pas encore à dire ce qui se joue, que ce soit dans la maladie, dans l'angoisse ou dans la déprime.

Ma formation en psychologie clinique

Master 2 Psychologie clinique de la santé et psychopathologie de l'adaptation au stress, mention Très bien, Université de Bordeaux, 2024 à 2026.
Licence Psychologie clinique et psychologie sociale, Université Paris 8, 2021 à 2024.
Thérapie des schémas, niveau 1, Centre d'Études et de Formations à la Thérapie Intégrative, 2026.
Certificat d'éducation thérapeutique du patient (ETP), Université de Bordeaux, 2025.
Intervention en crise suicidaire, Réseau Prévention Suicide Dordogne, 2026.

À gauche : Dr Léa Lugbull (médecin) et Dr Ambre Daucher (chirugienne). À droite : Camille Roufiat (psychologue). Équipe du pôle endométriose du Centre Hospitalier de la Côte Basque - Photo : CHCB

Mon expérience clinique sur le BAB

300 heures au pôle endométriose et chirurgie gynécologique du CHCB. Conception et animation d'ateliers thérapeutiques de groupe auprès de femmes atteintes d'endométriose et adénomyose.

200 heures en oncogénétique au CHCB. Accompagnement psychologique des patients en consultation d'oncogénétique : annonce de risque génétique, décision thérapeutique, impact familial.

100 heures au sein de l'équipe mobile de soins palliatifs et de l'équipe transversale de psychologues en cancérologie du CHCB. Soutien psychologique en fin de vie, deuil anticipé, accompagnement des familles.

50 heures à l'Institut médico-éducatif Plan Cousut, Biarritz. Évaluation des troubles du développement.

Ce qui précède mon parcours de psychologue

Avant la clinique, j'ai travaillé quinze ans dans l'audiovisuel. Ce travail portait déjà sur la compréhension de récits humains complexes et sur la nécessité de tenir une attention soutenue à ce qui se joue réellement chez quelqu'un, au delà de ce qu'il en dit explicitement.

Suite à cela, j’ai été rédactrice pendant 6 ans pour des psychologues de renom, mon thème principal de recherche ayant porté sur le contrôle coercitif et toutes les formes de manipulation sentimentale et de mise sous emprise psychologique d’une personne.

Cette exigence d'écoute, de précision et de pédagogie dans la restitution de l'information est alimentée par 12 ans d'enseignement du yoga et se retrouve aujourd'hui dans ma pratique clinique, en particulier dans le travail d'éducation thérapeutique.

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